「ぐっすり眠って認知症予防」と題し当機構理事長の宮崎総一郎が講演をします。
・日時：2018年4月15日（日）10:00-12:00
・場所：場所：大分県社会福祉介護研修センター3階大ホール
・テーマ：「ぐっすり眠って認知症予防」
・申し込み方法：事前に分県社会福祉介護研修センターの方へ電話（097-552-6888）、 またはFAX（097-552-6868：氏名と電話番号を記載の上）にてお申し込みください。
・主催：大分県社会福祉介護研修センター
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マナビスト講座にて当機構理事長の宮崎総一郎が講演をします。
・日時：2018年2月9日（金）13:30-15:00
・場所：大阪府枚方市生涯学習プラザ 一階交流ルーム （輝きプラザきらら内）
・テーマ：「～今夜からぐっすり眠るための方法伝授 知っておくべき知識＆認知症予防～ 」
・定員：50名
・参加費：無料
・申し込み方法：１/９ (火)午前10時から文化生涯学習室にて電話（TEL：072-841-1409）で受付
・主催：枚方市文化生涯学習室
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尾張旭市健康講座にて当機構理事長の宮崎総一郎が講演をします。
・日時：2018年2月13日（火）14:00-16:00
・場所：愛知県尾張旭市スカイワードあさひ６階 ひまわりホール
・テーマ：「万病を防ぐ眠り方」
・定員：150名
・申し込み方法：1月15日（月）より、保健福祉センター内健康課で入場整理券（先着順）を配布。お一人2枚まで。
・主催：尾張旭市 保健福祉センター（TEL:0561－55-6800）
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経歴
宮崎総一郎
1954年9月生まれ、愛媛県宇和島市出身
1979年 秋田大学医学部卒業
1985年 秋田大学大学院博士課程修了、医学博士
1988－1989年西ドイツ留学
1989－1991年アメリカ合衆国留学
1992年 国立水戸病院耳鼻咽喉科医長
1998年 秋田大学医学部耳鼻咽喉科助教授
2004年 滋賀医科大学睡眠学講座教授
2012年 放送大学客員教授兼務
2016年 中部大学生命健康科学研究所特任教授
2004年、国立大学法人 滋賀医科大学に国内で初めて開設された睡眠学講座に特任教授（主任）として赴任。
2005年から経済産業省の支援を受けた「眠りの森」事業を産学共同で行い、睡眠指導士の育成を開始。
2009年4月より、文部科学省の支援を得て、わが国で初めての睡眠学概論を開講。
2013年4月より、放送大学共通科目「睡眠と健康」を担当、2021年まで開講。
2016年4月より中部大学にて「睡眠からアプローチする認知症予防プロジェクト」を推進。
現在、睡眠障害の包括的医療、睡眠健康指導士の育成、睡眠知識の啓発活動、
認知症予防プロジェクトに学内外で取り組んでいる。
日本睡眠学会理事、日本睡眠学会睡眠医療認定医、日本耳鼻咽喉科学会認定医、 日本気管食道科学会専門医、
放送大学客員教授、非常勤講師（秋田大学、琉球大学、長崎大学） 日本睡眠教育機構理事長
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講演依頼・取材依頼
講演・取材等のご依頼につきましては、こちらのボタンを押して開いたフォームよりお問い合わせください。
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ストレスチェック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル 著：田中秀樹 ,宮崎総一郎 全日本病院出版会 2020年発刊 |
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雑学キング 耳・鼻・のど 著：宮崎 総一郎 , 髙橋 晴雄 , 丹生 健一 新興医学出版社 2019年発刊 |
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睡眠学I: 「眠り」の科学入門 |
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眠り上手に なるための睡眠学 著：宮崎総一郎 中災防ブックス 1500円(税別) 2018年発刊 |
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睡眠からみた認知症診療ハンドブック 著：宮崎総一郎・浦上克哉 全日本病院出版会 3780円(税別) 2016年発刊 |
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睡眠のトリビア2 著：宮崎総一郎・堀 忠雄 ・ 北浜 邦夫 中外医学社 2,400円 + 税 2016年発刊 |
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ぐっすり眠りたければ、朝の食事を変えなさい 著：宮崎総一郎 PHP研究所 1404円（税込） 2015年発刊 |
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快適な眠りのための 睡眠習慣セルフチェックノート 著：林 光緖 ・宮崎 総一郎・ 松浦 倫子 全日本病院出版会 1944円（税込） 2014年発刊 |
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睡眠のトリビア 著：宮崎総一郎 中外医学社 2592円（税込） 2014年発刊 |
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睡眠と健康 (放送大学教材) 著： 宮崎 総一郎 放送大学教育振興会 2592円（税込） 2013年発刊 |
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病気の原因は「眠り」にあった 心身がよみがえる熟睡のヒント 著： 宮崎 総一郎 実業之日本社 1512円（税込） 2012年発刊 |
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どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル 著：宮崎総一郎・森国功
中経出版 1,365円(税込) 2012年発刊 |
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小児の睡眠呼吸障害マニュアル 編集：宮崎総一郎・中田誠一・千葉伸太郎 全日本病院出版会7,350円(税込) 2012年発刊 |
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睡眠教室 夜の病気たち 著:宮崎総一郎・井上雄一 新興医学出版社 3,150円(税込) 2011年発刊 |
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睡眠学Ⅱ 睡眠障害の理解と対応 著：宮崎総一郎・山田尚登・大川匡子 北大路書房 2,625円(税込) 2011年発刊 |
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脳に効く「睡眠学」 著：宮崎総一郎 大学病院が研究している「睡眠」について、一般生活で役立つ知識を具体的な事例をもとに紹介。 角川SSC新書 800円(税込) 2010年発刊 |
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万病をふせぐ眠り方 著：宮崎総一郎 サンマーク出版 1,470円(税込) 2010年発刊 |
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睡眠呼吸障害 診断・治療ガイドブック 著：菊池 哲・宮崎 総一郎 医歯薬出版 6,300円(税込) 2010年発刊 |
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伸びる子どもの睡眠学 編著：宮崎総一郎 著：原田哲夫 監修：大川匡子 恒星社厚生閣 2,415円(税込) 2007年発刊 2009年発刊 |
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快眠家族のススメ マンガでわかる不眠と無呼吸症候群 編著：宮崎総一郎 著：駒田一朗・田中俊彦 監修：大川匡子 恒星社厚生閣 1,050円(税込) 2007年発刊 |
ＮＨＫラジオ「マイ朝ラジオ」に当機構理事長の宮崎が出演します。
・日時：11月20日 -11月24日5時37分～5時44分
※再放送1月29日-2月2日5時37分-5時44分
日常に生かせる睡眠の知識をお話しました。
楽しい内容になっておりますので是非お聞き下さい。
・1月29日(月)「月曜日はなぜ眠いのか」
・1月30日(火)「食事と光が快眠を作る」
・1月31日(水)「飲酒が寝覚めを悪くする」
・2月1日(木)「冷え性が眠りを妨げる」
・2月2日(金)「コーヒーが眠りに及ぼす影響」
第八回なんぴあ「魅力アップセミナー」にて当機構理事長の宮崎総一郎が講演をします。
・日時：2018年3月17日（土）14:00-16:00
・場所：秋田県秋田市南部市民サービスセンター なんぴあ地域文化ホール
・テーマ：「認知症の予防は「睡眠」から」
・参加費：無料
・申し込み：不要
・主催：南部地域づくり協議会
プログラムの詳細はこちら（南部地域づくり協議会のHPへ移動します）
ぜひご参加くださいませ。
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私と睡眠健康指導士 
睡眠サポート鹿児島
こんにちは。鹿児島で睡眠健康指導士をしています松木繁美です。
よろしくお願いいたします。
私と睡眠との関わりは、健診施設で臨床検査技師として働いていた時の学会での研究発表がきっかけでした。
テーマは何にしようか？アロマテラピーのインストラクターの資格を持っていたので、
香りと何か結びつけるものもいいかなぁと漠然と考えていました。
そんな時、「職員が疲れていて、睡眠薬を飲んでいる人も結構いるよ。」と聞き、
それなら睡眠を改善して元気になってもらおう！と思いました。
「各自が自分の睡眠に意識を向けてもらうこと」を目的とし、約300名の職員の睡眠調査を行いました。
更に、その中から研究に協力してくれる人を募り、主観的データとしてアンケートを、客観的データとして睡眠の状態がわかる睡眠計(スリープスキャン)を使い、
香りの視点も加えた研究を行い、「睡眠の質の自己改善に向けての取り組み」というテーマで学会発表することができました。
協力してくれた職員、大学の先生方、アロマの学術部の方々に深く感謝しております。
その後、同僚から「せっかく睡眠のことを勉強したのにもったいないよ。」と声をかけてもらい、睡眠健康指導士の資格を取ることを決意しました。
実際の睡眠の世界は、広く、深く「大変なところに足を踏み入れてしまったなぁ」と思う反面、
新しい知識に毎回感動し、楽しさとやりがいを感じています。
まだまだ未熟な私ですが、睡眠の大切さを知ってもらいたい、
睡眠で困っている人の力になりたいと心から思っています。
上級睡眠健康指導士 松木繁美
第二回愛知県栄養士会スポーツ栄養セミナーにて当機構理事長の宮崎総一郎が講演をします。
・日時：2018年4月28日（土）12:50-16:30
・場所：イーブルなごや ホール
〒460-0015 名古屋市中区大井町７－２５
地下鉄名城線「東別院駅」１番出口東へ徒歩３分
・テーマ：「すぐに役立つ スポーツ栄養スキルとその活用」
・参加対象者 ：管理栄養士・栄養士及び学生、スポーツ競技指導者及びトレーナー、スポーツ関係者 等
・参加費(当日)：愛知県栄養士会員 3000円(4000円)、他県栄養士会員・体育協会員・薬剤師会員 4000円(5000円)
学生 1500円(2000円)、一般 5000円(6000円)
・定員：先着150名
・申し込み：事前申込みの方は指定の口座にてお振込みください。当日申込の方は参加費をご持参ください。
・主催：公益社団法人愛知県栄養士会
・後援：公益財団法人愛知県体育協会、一般社団法人愛知県薬剤師会
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ぜひご参加くださいませ。
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第12 回 沖縄PSG セミナーにて当機構理事長の宮崎総一郎講演をします。
・日時：2018年5月15日（火）19:00-21:00
・場所：沖縄県医師会館 会議室1
沖縄県南風原町新川218-9
TEL：098-888-0087
・テーマ：「睡眠時無呼吸と認知症」
・参加費：500円（軽食付き）
・主催：沖縄PSG セミナー
・共催：帝人在宅医療株式会社、フィリップス・レスピロニクス合同会社
フクダライフテック九州株式会社、南西医療器株式会社
ぜひご参加くださいませ。
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中部大学市民公開講座にて第5回 睡眠・認知症予防シンポジウムを開催します。
・日時：2018年6月17日（日）9:30-12:50
・場所：愛知県中部大学凪やキャンパス・三浦記念会館 6階大ホール
・参加費：無料
・申し込み：メール（miyazaki@jses.me）またはファックス（052-261-9641）にてお願いいたします
・後援：中部大学、日本睡眠教育機構
プログラム
総合司会 山田 礼子 先生（中部大学）
Ⅰ 9:30-10:30 座長: 北村 拓朗 先生（産業医科大学）
はじめに 「眠りでひらく健康のとびら－睡眠と認知症予防－」 宮崎 総一郎 先生（中部大学）
話題：体内糖化度と生活習慣病 山中 幹宏 先生（シャープライフサイエンス）
Ⅱ 10:40-11:40 座長: 野田 明子 先生（中部大学）
教育講演 「4週間でぐっすり眠れる睡眠改善法」 岡島 義 先生（東京家政大学）
Ⅲ 11:50-12:50 座長: 太田 龍朗 先生（名古屋第一赤十字病院）
特別講演 「認知症を生きるということ」 柴山 漠人 先生 （あさひが丘ホスピタル、藤田保健衛生大学）
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